Как начать заниматься воркаутом прямо сейчас? Источник Воркаут — это не вид спорта, не направление в фитнесе, это целая философия многостороннего развития личности, частью которой являются уличные тренировки. В спорте важен момент соревнования с другими спортсменами. В воркауте же человек соревнуется только сам с собой, а это значительно сложнее. Когда ты можешь ежедневно побеждать лень и усталость, заставлять себя выходить на улицу в любую погоду и при любых обстоятельствах, преодолевать многие трудности в жизни становится гораздо проще.
Голосование